ZooSamen – samen op emotiesafari – ‘zoo’veel emoties
Tijdens deze meerdaagse gaan we op een speelse en veilige manier op ontdekking in onze eigen gevoelswereld. We leren emoties beter herkennen, begrijpen en benoemen. Samen ontdekken we dat alle gevoelens er mogen zijn en emoties ons iets willen laten vertellen. We gaan aan de slag met praktische tools om met uitdagende gevoelens om te gaan. Zo leer je signalen van je lichaam herkennen en tot rus te komen wanneer emoties hoog oplopen. Daarnaast oefenen we sociale vaardigheden zoals luisteren naar jezelf én naar anderen, gevoelens uiten op een respectvolle manier en hulp vragen wanneer dat nodig is. We staan ook stil bij je eigen talenten en sterktes, zodat je meer vertrouwen in jezelf en je eigen mogelijkheden ontwikkeld.
DOELSTELLING:
- emoties leren kennen, herkennen en uiten
- ga met meer zelfvertrouwen en veerkracht om met uitdagende situaties
- je ontdekt dat je niet alleen bent en dat je samen kunt groeien
WANNEER:
3 dagen: 25-27 augustus 2026 – 8u30-15u30
PRAKTISCH:
15 euro via ELP: meerdaagse van 3 dagen
locatie: Kids&zoo
Lesgevers: Lise Lietaer kinderpsycholoog & Yasmine Rombout klinisch orthopedagoog
