Helena Verfaillie
Hallo, wat fijn om je te ontmoeten! Mijn naam is Helena Verfaillie, een jonge en enthousiaste erkend kinderdiëtist met een gewichtsneutrale visie. Voor een goede dialoog is een veilige sfeer prioritair om samen aan de slag te gaan. Daarom leer ik jou graag eerst kennen zodat je je volledig op je gemak voelt bij mij. […]
Voeding tijdens zwangerschap en/of borstvoeding?
Zijn er bepaalde supplementen die noodzakelijk zijn? Welke tips helpen tegen misselijkheid en/of reflux. Je twijfelt over producten die je zonder zorgen kan eten tijdens je zwangerschap en/of tijdens het geven van borstvoeding. Of wens je graag advies bij een koemelkvrij dieet?
Voedingsadvies na de zwangerschap?
Zwanger zijn, het doet wat met je lichaam. Het is belangrijk om nadien terug gezond te eten zodat je herstel wordt bevordert. Een goed voedingspatroon zal ook helpen om je lichaam sneller terug in balans te krijgen. Ook hierbij kan onze diëtiste helpen.
Onze diëtist gaat samen met jou op zoek gegaan naar een haalbare levensstijl zonder restricties. Centraal in deze begeleiding staat het opnieuw leren luisteren naar je lichaam. Onze diëtiste gaat niet voor “quick fixes” maar leert je een aanpak aan die je vooruithelpt op de lange termijn.