Ik ben Lieselot. Kinderdiëtiste, mama en de persoon die je belt als je kind voor de vijfde keer een bord wegduwt of wanneer je kind voor de zoveelste keer zeurt om een koek.
Mijn verhaal begint ook aan de keukentafel. Zo had ik als kind eveneens een moeilijke relatie met eten. Omdat ik weet hoe zwaar dat kan wegen, zowel voor de ouders als het kind, besloot ik er mijn werk van te maken. Jarenlange scholing in kinderdiëtetiek en gedragspsychologie, een gewichtsneutrale benadering en dagelijkse praktijkervaring vormen nu de basis van alles wat ik doe. Het resultaat? Meer dan 300 gezinnen vonden weer plezier aan samen tafelen.
Kinderen met picky eating of sensorische gevoeligheid hebben geen strenge aanpak nodig, maar een slimme. Eentje die aansluit bij hoe hun zintuigen werken en die proeven opnieuw leuk maakt, voor hen én voor jou. Om daartoe te komen, zijn mijn technieken naast wetenschappelijk onderbouwd vooral realistisch. Kleine, haalbare stappen maken, spelend en motiverend, op eigen tempo en zonder druk, dat is hoe kinderen het best leren.
Ik ben geen diëtiste die je een lijst met verboden gerechten voorschotelt, want één gerecht maakt je niet ‘gezond’ of ‘ongezond’. Ik geloof in voedzame keuzes, maar vooral in positieve ervaringen rond eten. Daarom bewijs ik, maar betuttel ik niet. Wijs ik op een andere aanpak, maar wijs ik niet met de vinger. Bij mij krijg je een goedlachse coach en richtlijnen op maat, met een korreltje humor hier en daar.
